Nou tout konnen ke monte ka amelyore kapasite nou an pou adapte nou a anviwònman konplèks, fasilite solitid ak estrès, ak suscité konfyans nan tèt yo.
Si ou se yon moun trè timid, ou ka vin fò pa monte; si ou se yon moun san reflechi, ou ka siprime karaktè awogan ou a monte.
Anplis, monte cheval tou se espò nòb ki pi benefik nan kò a nan tout espò, epi li se pi bon konbinezon de espò aktif ak pasif. Nan monte cheval, atansyon yo trè konsantre, tout zo yo ak misk yo nan tout kò a, osi byen ke ògàn nan ògàn yo entèn yo tout envolontèman nan mouvman, ka grès depase ou ap boule, ak misk yo nan chak pati ka fò, espesyalman pwatrin lan, vant, dèyè ... Wòl nan kwis la ak lòt pati se patikilyèman evidan.
Pifò nan ki dire lontan chwal monte moun yo jenn ak kè kontan, bèbè ak ouvè-èspri, fizikman fò, wotè ak dwat, kite lògèy vire, enèjik, ak miskilè.
1. Enpak nan monte sou mis yo
Monte se espò ki pi nòb nan tout espò, epi li se konbinezon ki pi bon nan aktif ak pasif. Nan monte cheval, atansyon ou trè konsantre. Tout zo yo ak misk yo nan kò ou, osi byen ke ògàn yo nan ògàn entèn yo, yo envolontèman an mouvman. Ka grès depase ou dwe boule ak misk yo nan chak pati ka fò.
2. Enpak la monte sou sistèm nève a
Monte cheval kapab tou trete maladi tankou neropseni, sistèm urin ak sistèm repwodiktif nan kò a, tankou newrasen, lensomni, depresyon tanperaman, flatulans, repons dousman, ba libido, tanperaman, balans ki ba, polyo ak sou sa.
