Li nesesè tou diminye oswa elimine manje nan ti goute, paske ti goute gen gwo pwoteyin ak sèl. Ansyen an se sous prensipal enèji pou chen ak chat. Twòp konsomasyon pral dirèkteman mennen nan obezite; konsomasyon twòp nan lèt la pral lakòz Fado a nan ren bèt kay, pwovoke maladi sistèm urin. Ou dwe konnen ke bagay ki twò gra, twò sale, ak twòp manje pral fè kò chen ou a vin pi gra nan yon liy dwat. Fason ki kòrèk la pou mèt kay la se sèlman manje bèt kay la yon kantite apwopriye nan manje sèk ak dlo.
