Lè nou pale sou konvnab nan aparèy la, li souvan refere a degre nan matche ant aparèy la ak chwal la, men ou ka te neglije matche ak ki genyen ant aparèy la ak kavalye a, ki se konsidere pou efikasite ak sekirite nan monte. Èske aparèy ou an apwopriye pou ou? Tcheke li selon senk kritè sa yo.
1. janm ou se pi lwen pase pozisyon an nan sak la sele devan
Si ou jwenn ke janm ou yo twò lwen sou zèl yo aparèy, pou yo pann nan devan sak la sele, oswa lè ou chita, bou la gen yo chita nan pozisyon an tounen, Lè sa a, aparèy sa a se twò piti. Yon aparèy apwopriye ap kenbe ou nan yon pozisyon natirèl, san danje. Ta dwe gen kèk espas devan jenou ou ak dèyè dèyè ou yo.
2. Ou toujou glise retounen ak dèyè
Èske w te janm santi ke ou pa janm chita nan plas la menm pandan y ap monte? Si aparèy la twò gwo, li pral fè ou santi ou an sekirite epi li pral difisil yo kenbe yon pozisyon chita ki estab. Si ou jwenn ke ou gen yon anpil nan chanm pou avanse pou pi retounen ak lide sou aparèy la, lè sa a li gen anpil chans yo dwe twò gwo.
3. Difisil yo kenbe balans lan
Si ou jwenn li difisil balans anvan ak apre aparèy ou an, aparèy la li menm ka kòz la. Yon aparèy twò gwo ap fè ou santi ou rilaks, ak yon aparèy twò piti ap anpeche kapasite ou nan byen ajiste tèt ou jwenn yon bon balans.
4. Kenbe apiye devan oswa dèyè
Pafwa preparasyon aparèy move ka lakòz kavalye nan apiye devan oswa dèyè. Li kapab paske se sele a dezekilib sou do chwal la, oswa aparèy la pa ka anfòm kò ou.
5. Ou gen yon doulè nan do apre chak woulib
Sele yo pa apwopriye pou ou epi yo ka lakòz doulè nan do apre chak woulib. Menm a se vre nan doulè nan lòt pati nan kò ou, tankou jenou yo. Lè nou pa jwenn kòz la, nou te gen tandans san konesans konpansasyon nan misk, ki te lakòz yon misk sèten yo dwe trè sere, kidonk li te patikilyèman fè mal apre monte.
Si ou sispèk ke aparèy ou an se pa pou ou, mande yon antrenè oswa yon zanmi gade ou chita sou aparèy la ede ou lokalize sa ki mal. Mande yon debogaj aparèy pwofesyonèl pou fè li pi fasil pou jwenn yon aparèy ki bon pou ou ak pou ou. Chwazi aparèy dwat la ap asire sekirite a nan moun yo ak efikasite nan woulib la!
